СПЕЦИАЛИСТ, НАВЯЗЧИВАЯ ПРИВЫЧКА
Полтора года непроизвольно поджимала нижнюю губу — всё чаще, самой уже не удавалось контролировать. Ловила себя на этом постоянно, но остановить не получалось.
На сессии нашли момент, с которого всё началось — когда-то увидела этот жест у другого человека, он ей понравился, начала повторять. Со временем закрепился как автоматическая реакция, которую уже не контролировала.
За 15 минут проработки нашли и закрыли этот эпизод. Прошла неделя — ни разу не повторилось.
15 минут — и привычка, которая жила полтора года и вышла из-под контроля, исчезла.